O la matou Folafolaga ia te Oe
Ina ua mae'a-au'aunaga fa'atau ma lagolago fa'apitoa mo loka atamai ma faitoto'a atamai Tenon.
2-Tausaga Fa'asa'i a le Fa'atonu
Mo lou filemu o lou mafaufau, oa matou oloa uma e sau ma le 2-tausaga fa'amaonia o le gaosiga. Afai e te manaʻomia le faia o se tusi saisai, faʻamolemole faʻafesoʻotaʻi mai matou-o le a matou tuʻuina atu fua mea e sui ai poʻo auaunaga toe faaleleia. Faamolemole ia matau o tagata faatau e nafa ma tau o felauaiga.
Lagolago Fa'aopoopo i tua atu o Fa'amaumauga
E tusa lava pe ua uma le vaitaimi o le saisai, matou te ofoina atu auaunaga totogi, e aofia ai vaega fa'aagaga ma le tausiga lagolago e fa'aauau pea lau oloa.
Lagolago Fa'apitoa Fa'apitoa
O lo'o maua fesoasoani fa'apitoa fa'apitoa i le fa'agasologa atoa o -fa'atauga ina ia mautinoa e te maua le tele o mea mai lau oloa.